育児鬱(夫)のブログ

生きてくの本当に疲れた。生活に向いてない。

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ちょっとあまりにも疲れてしまっていて

いろんなことがあまりにもうまくいかない。


時間が育児でとられ過ぎて、3日で4時間くらいしか作業の時間がとれない。
ちょっと、もう、全然話にならない感じがする。
本当に疲れた。


なんか、もうどうにもならない感じが酷い。



またうつ状態になっている。



なんか楽しいことをして、状態を替えないといけない。


でもどうしたらいいのか分からない。


つかれた。



本当に疲れました。